S příchodem letních prázdnin a teplého počasí se většina z nás těší na první koupání, ať už v bazénu, tak na veřejném koupališti. Příjemné ochlazení a vodní radovánky však s sebou nesou také různá zdravotní rizika. Ať už se rozhodnete pro plavání v bazénu či zvolíte např. rybník, vždy myslete i na své zdraví. Základním pravidlem pro prevenci je, abyste se po každém koupání důkladně osprchovali čistou vodou a ideálně byli vybaveni vhodnými přípravky pro nejčastější potíže.
PŘÍRODNÍ KOUPALIŠTĚ
Pobyt v přírodě osvěžuje mysl a voda ohřátá sluncem má blahodárný vliv na naši psychiku. Před tím, než se do takové vody ponoříte, je důležité zajímat se o její kvalitu. Tu sledují Krajské hygienické stanice a výsledky jsou zveřejňovány na webových stránkách. Ne všechna koupaliště jsou ale sledována, občas budete muset věřit vlastnímu úsudku. Vyhýbejte se proto vodě stojaté a nepřirozeně zbarvené. Právě v takové se totiž mohou přemnožit organismy, které ohrožují lidské zdraví.
Sinice: Jedná se o zelené mikroorganismy vyskytující se na hladině vody, kde vytváří tzv. vodní květ. Sinice jako takové jsou lidskému zdraví nebezpečné, protože produkují toxické látky, které dráždí kůži a způsobují vyrážku nebo nejrůznější druhy alergií. Stane-li se vám, že polknete vodu s přítomností sinic, mohou se u vás objevit zažívací potíže, nebo bolesti hlavy.
Cerkárie: Přítomnost vyrážky po koupání v rybníku je nejčastěji způsobena tzv. cerkáriemi (jedná se o larvy motolice ptačí). Ty proniknou do kůže, kde vytvoří zánět. Ten se poté projeví svědivou vyrážkou s puchýřky. Dermatitida tohoto typu se léčí speciálním typem antihistaminik (vhodný je např. Fenistil gel).
BAZÉNY
Rozhodnete-li se upřednostnit bazén před rybníkem či jiným přírodním koupalištěm věnujte pozornost nástrahám, která jsou pro tento druh koupání typické. Voda v bazénu se často zdá průzračná a čistá, přesto nemusí být nezávadná. Splachují se do ní totiž nečistoty z celého našeho těla. Čistící systémy bazénů si ve velké míře s těmito látkami poradí, některé patogeny jsou však natolik silné a odolné, že mohou představovat ohrožení zdraví.
Bradavice a plísně: Velkým rizikem při koupání v bazénu jsou nejrůznější druhy kožních infekcí a plísní postihujících nejčastěji kůži a nehty. Velkým strašákem jsou pak také bradavice. Nejvíce jsou jimi ohroženi lidé, kteří mají na kůži chodidel oděrky, otoky, či jiné praskliny. Po návštěvě bazénu je proto důležité dbát na dostatečnou hygienu nohou. Pokud se u Vás bradavice přeci jen objeví, existují také přípravky na jejich odstranění. A pozor - zakrytí bradavice náplastí nepředstavuje dostatečnou ochranu, lidé s bradavicemi a dalšími infekčními onemocněními by se proto měli bazénu vyhnout.
Mykózy (vaginální): Chlorovaná voda není vhodná pro přirozené poševní prostředí. Důsledkem může být nepříjemný a svědivý výtok či druh poševní mykózy. Rychlou pomocí v tomto případě je vaginální čípek s obsahem probiotik, který má zklidňující účinky. Předejít těmto problémům můžete omytím intimních partií k tomu určeným intimním mýdlem.
Vysoušení kůže: V některých případech můžete po koupání v bazénu pociťovat svědění a pnutí kůže. Pravděpodobně se jedná o její vysoušení působením chloru. Rychlou pomocí je sprcha a následné promazání kůže hydratačním krémem. Jste-li náchylní k atopickému ekzému, bude lepší se chlorované vodě úplně vyhnout, mohla by vaše problémy zhoršit.
